Đăng nhập hoặc Tạo một tài khoản

Da nhạy cảm là gì? Dấu hiệu nhận biết, cách chăm sóc da nhạy cảm

Da nhạy cảm là một tình trạng da rất dễ bị kích ứng, gây khó khăn khi chăm sóc da hàng ngày. Với loại da này, việc cải thiện làn da bằng những thói quen và chu trình dưỡng da hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng. Dưới đây là một vài mẹo chăm sóc da nhạy cảm mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để nâng cao sức khỏe làn da của mình. 
  1. Da nhạy cảm:
Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, xuất hiện tình trạng căng đỏ, ngứa rát, châm chích, và nóng ran. Nguyên nhân là do sự suy yếu của hàng rào bảo vệ da trước tác động của các yếu tố bên ngoài như thời tiết, môi trường thay đổi, và hóa chất có trong mỹ phẩm.Da nhạy cảm có thể xuất hiện trên nhiều vùng da khác nhau trên cơ thể như da tay, da mặt và da đầu. Do đó, những người sở hữu loại da này phải luôn cẩn trọng khi thử các sản phẩm chăm sóc da mới hoặc trong những ngày thời tiết chuyển mùa.
  1. Nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm:
Da nhạy cảm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là các nguyên nhân chính được phân loại rõ ràng:
  • Di Truyền: Một số người có xu hướng di truyền đến làn da nhạy cảm từ cha mẹ. Nếu trong gia đình có người mắc các vấn đề da liễu như eczema hoặc rosacea, nguy cơ bạn cũng gặp phải tình trạng da nhạy cảm sẽ cao hơn.
  • Yếu Tố Môi Trường: Thời tiết lạnh, khô hoặc nóng ẩm đều có thể làm da bị kích ứng. Đặc biệt, không khí lạnh và hanh khô trong mùa đông thường làm mất nước và làm da trở nên nhạy cảm hơn. Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, bụi bẩn và hóa chất trong không khí có thể gây hại cho làn da, làm tăng độ nhạy cảm và kích ứng.
  • Tình trạng sức khỏe: Các tình trạng như eczema, viêm da tiếp xúc, rosacea hay psoriasis có thể làm cho da nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng. Ngoài ra, khi cơ thể có hệ miễn dịch yếu cũng dễ khiến da bị tổn thương và nhạy cảm hơn. 
  • Căng thẳng tâm lý: Tình trạng căng thẳng có thể dẫn đến sự gia tăng cortisol trong cơ thể, gây ra các vấn đề về da như mẩn đỏ, ngứa và kích ứng. Stress cũng có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng da hiện có.
  • Dinh Dưỡng Kém: Chế độ ăn uống thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin A, C, E và omega-3, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, khiến da dễ bị nhạy cảm hơn.
  1. Những lưu ý đặc biệt cần nhớ khi chăm sóc làn da nhạy cảm: 
  • Luôn kiểm tra sản phẩm ra vùng da nhỏ trước khi sử dụng: Trước khi sử dụng mỹ phẩm mới trên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử thoa một lượng nhỏ sản phẩm đó lên vùng da mỏng dưới cánh tay và quan sát trong vòng 48 giờ. Nếu không có dấu hiệu dị ứng nào xuất hiện trên vùng da đó, bạn có thể an tâm sử dụng.
  • Tẩy trang đầy đủ mỗi ngày: Dù là da loại nào, việc tẩy trang hàng ngày luôn là điều cần thiết. Tẩy trang cho da nhạy cảm không chỉ giúp làm sạch da mà còn tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo.
  • Uống nhiều nước: Cấp ẩm cho da từ bên trong bằng cách uống đủ nước hàng ngày không chỉ giúp thải độc tố mà còn cải thiện làn da từ bên trong, giảm tình trạng khô ráp và nứt nẻ.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Hãy áp dụng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày như một thói quen để ngăn chặn tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da nhạy cảm, vì ánh nắng có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. 
– Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Nghiên cứu gần đây về dinh dưỡng cho biết gia tăng các loại thực phẩm giàu chất oxy hóa vitamin C và ít tinh bột, chất béo bão hòa có thể giúp hỗ trợ phục hồi da nhạy cảm. Hạn chế thức ăn cay nóng, dầu mỡ, chứa nhiều phụ gia (đường, bột ngọt) để tránh tình trạng da nhạy cảm tệ hơn.

DÒNG SẢN PHẨM CHO DA NHẠY CẢM

Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, xuất hiện tình trạng căng đỏ, ngứa rát, châm chích, và nóng ran. Nguyên nhân là do sự suy yếu của hàng rào bảo vệ da trước tác động của các yếu tố bên ngoài như thời tiết, môi trường thay đổi, và hóa chất có trong mỹ phẩm.

Facebook
Twitter
LinkedIn